La sana abitudine di dire NO

Uno dei problemi più comuni delle persone che si rivolgono al mio studio è lo stress lavorativo: agende stracariche, impegni che si […]

Coaching, counseling, psicoterapia

La differenza fra i diversi tipi di servizi di cui può usufruire una persona è sicuramente più chiara al professionista, che non […]

Il playback theatre una forma di teatro sociale di improvvisazione che nasce per idea di Jonathan Fox (USA) nel 1975. Lo scopo […]

Cosa hanno in comune coaching e teatro, e come si possono coniugare in favore dell’aumento del benessere delle persone? Partiamo dal coaching […]

Ogni volta che osserviamo un’altra persona o noi stessi ed esprimiamo un giudizio, stiamo dando un feedback. Un feedback è una opinione […]

Ecco gli altri sei elementi chiave che possono influire su felicità e benessere al lavoro, che Warr e Clapperton hanno elencato nel […]

La sindrome di Achille è la condizione di chi è riconosciuto come persona realizzata e di successo, ma dentro di sé cova […]

La difficoltà di chi vive la sindrome di Achille risiede nella carenza di autoefficacia, in una mancata corrispondenza fra ciò che prova […]

Finalmente è stato provato: a fare la differenza verso il successo è la grinta, non il talento! Questo significa che a determinare […]

Che differenza c’è fra un sogno e un obiettivo, qualunque essi siano? La grinta e i costi che siamo disposti a mettere […]