Voglio spiegarvi la psicoterapia della Gestalt con il bellissimo racconto che ne fa Jorge Bucay: “Una terapia che serve a capire che cosa ti stia succedendo in ogni momento. […] Una terapia, in un certo senso, unica e indescrivibile, perché costruita sulla struttura di due persone uniche e indescrivibili: me e te. Due persone che [...]
“The place” è una metafora del lavoro che si può fare con un professionista psicologo. Per parlare del film partiamo da questo stralcio di dialogo: Personaggio A “Come ti sei sentito quando sei entrato in casa sua?” Personaggio B “Mi sono sentito forte. Ho combattuto per raggiungere un obiettivo. Ho fatto una scelta. In vita [...]
Bentrovati nel 2020, in questo articolo vi racconterò qualche strategia per la ricerca attiva del lavoro che vi permetterà di presentarvi nel modo migliore possibile alle aziende. Nei precedenti post di fine anno (ecco il link al primo) abbiamo parlato di come costruire un profilo LinkedIn all’altezza dello scopo. È il primo passaggio fondamentale, ora [...]
Come saprai, insieme a Lorenza Accardo mi occupo di benessere e organizzazione domestica: offriamo consulenze per aiutare le persone a gestire il rapporto con gli oggetti di casa, elaborare le emozioni che suscitano e trovare la motivazione per liberarsi dal superfluo senza sensi di colpa. Sono molto contenta di questa collaborazione, perché mi permette di [...]
Quest’anno anziché proporvi un post di consigli psicologici su come superare il Natale (come nel mio precedente del 2016) ho pensato di parlare di un film che possa alleggerire e far sentire meno solo chi non ama questa festa, e proprio non si riconosce in quell’umore diffuso di gioia e felicità. Penso che il principe [...]
Ecco una nuova occasione per incontrarci: il seminario "Tesori e cianfrusaglie" torna venerdì 6 dicembre dalle 19 alle 21 allo Studio Action di Ponte Ronca (BO). DI COSA SI TRATTA: Come vivi il rapporto con gli oggetti che ti circondano nella tua casa? Riesci a dare loro la giusta importanza e il giusto valore? Quali [...]
Organizzare la casa attraverso le proprie emozioni, liberandosi del superfluo senza sensi di colpa... è possibile! In questo post vi racconto come, da psicologa psicoterapeuta, collaboro con Lorenza Accardo, professional organizer esperta di organizzazione domestica. Lo scopo degli interventi domestici di Lorenza è quello di aiutare le persone a rendere gli ambienti di casa più [...]
Nel post precedente abbiamo visto come strutturare la prima parte del profilo LinkedIn ai fini della ricerca di lavoro. Ora veniamo alla seconda parte e ad alcune indicazioni su come sfruttarla al meglio per ottenere visibilità. Skills & Endorsements (Competenze) Quando mi muovo da recruiter, non guardo questa parte del profilo per avere informazioni sulle [...]
Se hai letto il mio post precedente, avrai già deciso come impostare la tua ricerca del lavoro con LinkedIn. Ora veniamo più nello specifico a come costruire il profilo, in modo che i recruiters che stanno cercando persone come te possano trovarti. Foto La foto dovrebbe essere professionale e trasmettere un’idea di te nel ruolo [...]
In occasione della Giornata Nazionale della Psicologia, insieme alla dott.ssa Cinzia De Angelis, condurrò una serata gratuita dedicata alla assertività e alla affermazione dei propri diritti. Coinvolgeremo i partecipanti con attività di gruppo basate sulla tecniche dello psicodramma classico e della gestalt. Al termine delle attività pratiche proporremo alcune considerazioni conclusive sui metodi e tecniche utilizzati, contestualizzati agli interventi [...]
