Smettere di rimuginare e passare all’azione
Rimuginare significa inseguire un ciclo di pensieri e preoccupazioni per possibili conseguenze alle proprie azioni. Chi rimugina, solitamente, rimane bloccato nel pensiero […]
Tag: relazioni interpersonali
Corso di formazione “La gestione del personale tra normativa e relazioni umane”
Il percorso “La gestione del personale tra normativa e relazioni umane” nasce con lo scopo di offrire una formazione integrata che fornisca […]
Come introdurre lo sportello d’ascolto nel piano welfare aziendale
Lo sportello d’ascolto psicologico è uno strumento significativo per l’azienda, perché permette di affiancare i propri dipendenti nel preservare il benessere e […]
Imparare ad accettare le critiche per migliorarsi
Ti è mai capitato di ricevere un commento da qualcuno, e di rifiutarlo perché non ti ci riconoscevi? Sono molti i contesti […]
Sei passi per diventare empatici
Ti è mai capitato che qualcuno ti accusasse di essere insensibile o poco empatica/o? La sensibilità per le emozioni è una caratteristica […]
Non sopporto le gerarchie al lavoro
La sofferenza per le gerarchie è una condizione che si può presentare, nella vita lavorativa, per diversi motivi, come: Una disposizione caratteriale […]
Perché provo invidia?
Che senso ha l’invidia, e perché proviamo un’emozione così spiacevole? La prima cosa da sapere è che non esistono emozioni del tutto […]
Il ciclo della violenza di genere: Tonya
“Tonya” è un film del 2017, racconta la storia vera di Tonya Harding, una pattinatrice statunitense. È una pellicola piuttosto cruda e dura, come lo sono […]
Creare ambienti lavorativi più sicuri e inclusivi: l’intelligenza emotiva come strumento di leadership
L’intelligenza emotiva è un’abilità fondamentale, perché consente di relazionarsi con gli altri sfruttando il potenziale delle emozioni proprie e altrui, comportandosi in […]
Superare il lutto per la perdita di un genitore: Le otto montagne
“Le otto montagne” è un film del 2022, adattamento cinematografico dell’omonimo romanzo di Paolo Cognetti. Si tratta di una pellicola molto interessante dal punto di vista psicologico, […]