Il ciclo della violenza di genere: Tonya
“Tonya” è un film del 2017, racconta la storia vera di Tonya Harding, una pattinatrice statunitense. È una pellicola piuttosto cruda e dura, come lo sono […]
Creare ambienti lavorativi più sicuri e inclusivi: l’intelligenza emotiva come strumento di leadership
L’intelligenza emotiva è un’abilità fondamentale, perché consente di relazionarsi con gli altri sfruttando il potenziale delle emozioni proprie e altrui, comportandosi in […]
Architettura del potere: incentivare la leadership femminile
Che relazione c’è tra femminile e potere? Come superare gli stereotipi di genere perché le donne trovino spazio e riconoscimento sociale? Il […]
Superare il lutto per la perdita di un genitore: Le otto montagne
“Le otto montagne” è un film del 2022, adattamento cinematografico dell’omonimo romanzo di Paolo Cognetti. Si tratta di una pellicola molto interessante dal punto di vista psicologico, […]
Esprimere le proprie idee durante le riunioni
Prendere la parola durante le riunioni, specialmente quando si vuole esprimere dissenso, può essere un’esperienza faticosa. I fattori che comportano ritrosia nell’esporsi […]
Quanto dura l’elaborazione di un lutto?
Una delle domande che ricevo più spesso dalle persone che hanno vissuto una perdita importante riguarda la durata del lutto. Quanto tempo […]
Cos’è il workaholism, ovvero la dipendenza dal lavoro
Il termine workaholism è piuttosto diffuso in rete, ma cos’è la dipendenza dal lavoro e con quali sintomi si presenta? Facciamo un […]
Cosa accade quando siamo troppo empatici
L’empatia è la capacità di mettersi nei panni dell’altro, di comprendere il suo mondo interiore, le sue emozioni e i suoi stati […]
Autostima e carriera. Come la fiducia in sé impatta con lo sviluppo professionale delle donne
Come impatta la fiducia in sé sullo sviluppo professionale delle donne? È a partire da questa domanda che svilupperò il mio intervento […]
Il lavoro mi sta facendo ammalare
Il lavoro è uno dei più importanti fattori di benessere per la persona, ma può anche generare sofferenza. È per questo motivo […]